Reglement

Welkom bij de actie! Voordat je meedoet, check even ons wedstrijdreglement.

Bij deelname wordt akkoord gegaan met het wedstrijdreglement:

Eigen risico

We gaan voor de overwinning, maar houd er rekening mee dat deelname op eigen risico is. Op de fiets en tijdens het lopen ben je een gewone verkeersdeelnemer, dus let op de verkeersregels. Zowel het fiets- als loopparcours zijn autoluw. Het kan dus zijn dat er op het parcours gereden wordt door bijvoorbeeld aanwonenden. Zwemmen doen we in open water, maar we hebben parcourswachten, verkeersregelaars en duikers om alles smooth te laten verlopen. Volg hun aanwijzingen op en neem geen onnodige risico’s!

Foto- en filmmateriaal

Say cheese! Door mee te doen, ga je ermee akkoord dat we jou op de gevoelige plaat vastleggen. We gebruiken dit beeldmateriaal op onze sociale media en website om de wereld te laten zien hoe geweldig jij bent.

Leeftijdsgrenzen:We willen dat iedereen mee kan doen, maar voor de 1/16de mini-triatlon moet je minstens 10 jaar zijn. De 1/8ste triathlon en kwart triathlon hebben een minimumleeftijd van 18 jaar.

Tijdsregistratie: we gaan high-tech met professionele tijdsregistratie. Je krijgt een chip op de dag van aanmelding, en die lever je direct na de finish weer in. Als je dat vergeet, brengen we je € xx,xx in rekening. Dus let op dat je deze chip direct na de finish inlevert.

De onderdelen

Zwemmen: Show us your swim style! Het dragen van een badmuts is verplicht. De watertemperatuur check je op onze website en sociale media. Onder de 16 graden is een wetsuit verplicht; tussen 16 en 22 graden is het optioneel, en boven de 22 graden mag je niet met wetsuit zwemmen. We hebben een team van boten, kano’s en duikers voor je veiligheid. Steek je vuist omhoog als je hulp nodig
hebt!

Run-Bike-Run: als het water te koud is of de kwaliteit niet top, schakelen we over op run-bike-run. Eerst lopen, dan fietsen, en weer eindigen met een looponderdeel.

Fietsen: Lets roll! Zorg dat je fiets in topvorm is, want jij bent de kapitein van je stalen ros. Fietshelm verplicht. We checken je spullen voordat je de wisselzone betreedt. Startnummer op je rug, houd minimaal 10 meter afstand en niet stayeren. Je bent een verkeersdeelnemer, dus houd je aan de verkeersregels!

Lopen: Fast feet, clear mind! Draag je startnummer aan de voorkant tijdens het lopen. Het loop parcours is uitgezet met pijlen / lint dus volg de pijlen en luister naar de vrijwilligers die je begeleiden en verkeersregelaars. Wees een held, volg de aanwijzingen op, en ga voor die finishlijn!

Welke spullen neem je mee voor de GROTE dag:

Zorg dat je op de wedstrijddag deze essentials bij je hebt:

  • (Race-)fiets in topconditie
  • Fietshelm
  • Zwembril
  • Hardloopschoenen
  • Elastische startnummerband
  • Trisuit (ideaal onder je wetsuit en tijdens het fietsen en lopen).

Optionele extra’s:

  • Wetsuit (check het reglement voor de regels)
  • Bidon met water en/of sportdrank (zeker als het warm weer is een must!)
Omkleden

Er zijn omkleedruimtes op De Kaap. LET OP:  je bent verantwoordelijk voor je eigen spullen. Je kunt
wel een tas afgeven in de bewaakte tassenopslag op het terrein. Omkleden in de wisselzone is een
no-go, maar er zijn wel toiletfaciliteiten beschikbaar.

Check-in Procedure

Meld je minstens 45 minuten voor je starttijd bij de informatiedesk naast de wisselzone.
Na de inschrijvingscontrole ontvang je een enveloppe met:

  • Klittenband-chip voor tijdsregistratie (om je linker enkel – vergeet niet in te leveren bij de
    finish!)
  • Sticker met je startnummer (plak het zichtbaar op je fiets)
  • Badmuts
  • Startnummer voor het fietsen en hardlopen
  • Bagagelabel voor overige spullen in de aangewezen hoek/bewaakte opslag van de wisselzone

Wisselzone Weetjes: bij het betreden van de wisselzone volgt een technische check voor je fiets en
helm. Draag je helm tijdens deze inspectie en zorg dat de stickers volgens de aanwijzing op het
stickerblad zijn geplakt. Bij vertrek na je triatlon wordt gecontroleerd of je startnummer
overeenkomt met de sticker op je fiets en je tas.

Startnummer Styling: Tijdens het fietsen draag je je startnummer op je rug en bij het lopen op je
buik. Daarom is een elastisch startnummer band noodzakelijk.

Wisselzone Wisdom: raadpleeg het schematische overzicht van de wisselzone. Fietsrekken zijn
genummerd; zet je fiets en spullen bij je eigen nummer. Fiets met zadel op de stang van het rek en
laat voldoende ruimte voor je mede-atleten. Leg alleen essentiële spullen bij je fiets, overige spullen,
in de aangewezen hoek met je bagagelabel.

Voorbereiding is de sleutel: verken de wisselzone voorafgaand aan je wedstrijd. Ken de in- en
uitgangen in relatie tot je spullen om verwarring te voorkomen, je zal namelijk niet de eerste zijn die
in the heat of the moment zijn fiets/hardloopschoenen niet kan vinden. Bordjes wijzen de weg, maar
wees bewust van andere deelnemers die al in hun race zitten. Geen verkeersopstoppingen, en
vergeet niet dat terwijl jij je voorbereidt of je spullen na je wedstrijd ophaalt dat anderen volop in
actie zijn.